{"product_id":"fitboard","title":"FitBoard™ - Tabla de Equilibrio","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\"\u003e\u003clink rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Barlow:wght@400;700;800;900\u0026amp;display=swap\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  .thav-product { font-family: 'Barlow', sans-serif; max-width: 800px; margin: 0 auto; color: #1a1a1a; }\n  .thav-hook { font-size: 20px; font-weight: 700; color: #0a0a0a; border-left: 4px solid #3a7bd5; padding-left: 20px; margin-bottom: 32px; line-height: 1.6; }\n  .thav-section { margin-bottom: 40px; }\n  .thav-section h2 { font-size: 22px; font-weight: 900; border-bottom: 2px solid #3a7bd5; padding-bottom: 10px; margin-bottom: 20px; }\n  .thav-feature { display: flex; align-items: flex-start; gap: 16px; background: #f8f8f8; border-radius: 12px; padding: 18px 20px; margin-bottom: 14px; border-left: 4px solid #3a7bd5; }\n  .thav-feature-icon { font-size: 28px; flex-shrink: 0; }\n  .thav-feature h3 { font-size: 17px; font-weight: 800; margin: 0 0 6px; color: #0a0a0a; }\n  .thav-feature p { font-size: 15px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.6; }\n  .thav-specs { background: #0a0a0a; color: #fff; border-radius: 12px; padding: 24px 28px; margin: 32px 0; }\n  .thav-specs h2 { font-size: 22px; font-weight: 900; color: #3a7bd5; margin: 0 0 16px; border-bottom: 2px solid #3a7bd5; padding-bottom: 10px; }\n  .thav-spec-row { display: flex; justify-content: space-between; padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid #1a1a1a; font-size: 15px; }\n  .thav-spec-row:last-child { border-bottom: none; }\n  .thav-spec-label { color: #888; }\n  .thav-spec-value { color: #fff; font-weight: 700; }\n  .thav-usages { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 12px; margin: 20px 0; }\n  .thav-usage { background: #f0f7ff; border: 1.5px solid #3a7bd5; border-radius: 10px; padding: 14px; text-align: center; }\n  .thav-usage-icon { font-size: 24px; display: block; margin-bottom: 6px; }\n  .thav-usage-text { font-size: 14px; font-weight: 700; color: #0a0a0a; }\n  .thav-faq { margin-top: 32px; }\n  .thav-faq-item { border: 1px solid #eee; border-radius: 10px; padding: 16px 20px; margin-bottom: 12px; }\n  .thav-faq-item h3 { font-size: 15px; font-weight: 800; margin: 0 0 8px; color: #3a7bd5; }\n  .thav-faq-item p { font-size: 14px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.6; }\n  .thav-garantie { display: flex; align-items: center; gap: 12px; background: #f0faf4; border: 1.5px solid #2ecc71; border-radius: 10px; padding: 14px 20px; margin: 24px 0; }\n  .thav-cta-btn { background: #3a7bd5; color: #fff; text-align: center; border-radius: 10px; padding: 18px; font-size: 18px; font-weight: 800; margin-top: 32px; letter-spacing: 0.5px; border: none; width: 100%; cursor: pointer; display: block; }\n  .thav-cta-btn:hover { background: #2a6bc5; }\n  @media (max-width: 600px) { .thav-usages { grid-template-columns: 1fr 1fr; } }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-product\"\u003e\n\u003cp class=\"thav-hook\"\u003e¿Tus sentadillas son demasiado fáciles? ¿Tus tobillos carecen de estabilidad? La FitBoard™ añade una dimensión de inestabilidad controlada a cada ejercicio y obliga a tu cuerpo a reclutar el 100% de sus fibras musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-section\"\u003e\n\u003ch2\u003e⚖️ ¿Por qué elegir la tabla de equilibrio FitBoard?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature-icon\"\u003e🧱\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eCore de acero con la tabla de equilibrio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSimplemente pararse en la FitBoard™ es suficiente para activar profundamente los abdominales y la parte inferior de la espalda. Al hacer sentadillas o flexiones sobre ella, duplicas la intensidad del ejercicio sin añadir peso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature-icon\"\u003e🦵\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRehabilitación y prevención a través de la propiocepción\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRecomendado por fisioterapeutas para fortalecer los ligamentos de tobillos y rodillas. El ángulo de inclinación de 15° está calibrado para un trabajo eficaz sin riesgo de torsión, ideal después de un esguince.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature-icon\"\u003e🔄\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRotación fluida de 360° de la plataforma de equilibrio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl pivote central permite una inclinación en todas las direcciones para un trabajo completo de los músculos estabilizadores. Ninguna dirección se favorece, cada sesión es diferente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-section\"\u003e\n\u003ch2\u003e🏋️ Ejercicios posibles con la tabla de equilibrio FitBoard\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usages\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e🦵\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003eSentadillas y Zancadas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e💪\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003eFlexiones\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e🧘\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003eYoga y Equilibrio\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e🏃\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003eCore\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e🦶\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003eTobillo y Rodilla\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-usage\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-usage-icon\"\u003e🔁\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-usage-text\"\u003ePostura y Tronco\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-section\"\u003e\n\u003ch2\u003e🛡️ Diseño robusto de la tabla FitBoard\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature-icon\"\u003e🦶\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAgarre \"masaje\" antideslizante para los pies\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa superficie de 36 cm está cubierta de protuberancias texturizadas que impiden que tus pies se resbalen, incluso con calcetines. Como extra, estimulan la circulación sanguínea bajo la planta del pie en cada sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature\"\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-feature-icon\"\u003e💪\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eTabla de equilibrio ultrarresistente hasta 136 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFabricada en plástico ABS reforzado de alta densidad, la FitBoard™ soporta hasta 136 kg sin doblarse ni deformarse. Diseñada para años de entrenamiento intensivo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-specs\"\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificaciones técnicas de la tabla de equilibrio\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eDiámetro\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003e36 cm — Apto para todos los tamaños de pie\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eAltura\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003e5 cm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eÁngulo de inclinación\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003e15° (calibrado para la seguridad)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eCarga máxima\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003e136 kg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eMaterial\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003ePP reforzado + TPE antideslizante\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-spec-row\"\u003e\n\u003cspan class=\"thav-spec-label\"\u003eIncluye\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"thav-spec-value\"\u003e1x Plataforma FitBoard™\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-garantie\"\u003e\n\u003csvg stroke-linejoin=\"round\" stroke-linecap=\"round\" stroke-width=\"2.5\" stroke=\"#2ecc71\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\" height=\"22\" width=\"22\"\u003e\n\u003cpath d=\"M12 22s8-4 8-10V5l-8-3-8 3v7c0 6 8 10 8 10z\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpolyline points=\"9 12 11 14 15 10\"\u003e\u003c\/polyline\u003e\n\u003c\/svg\u003e \u003cspan\u003e✅ Satisfacción garantizada o reembolso — Devoluciones gratuitas en 14 días\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003e❓ Preguntas frecuentes sobre la tabla de equilibrio FitBoard\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-faq-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Es la tabla de equilibrio difícil de usar para un principiante?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¡Es un verdadero desafío al principio! Si eres principiante, sujétate a una pared o una silla durante los primeros usos. Los progresos son muy rápidos: la mayoría de los usuarios encuentran su equilibrio en 2 o 3 sesiones.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-faq-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Puedo usar la FitBoard con zapatos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSí, la superficie es muy resistente. Sin embargo, usarla descalzo permite una mejor estimulación de los nervios plantares y un trabajo de equilibrio más eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-faq-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿La FitBoard es adecuada para la rehabilitación?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsolutamente. El ángulo de 15° es el ángulo recomendado por los fisioterapeutas para fortalecer los ligamentos de los tobillos y las rodillas después de una lesión, sin riesgo de torsión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"thav-faq-item\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Se puede usar la tabla en alfombras o moquetas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSí. El pivote central funciona en todas las superficies planas: parquet, baldosas, alfombras y moquetas de pelo corto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbutton class=\"thav-cta-btn\"\u003e 🛒 PIDO MI FITBOARD → \u003c\/button\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center; margin: 40px 0;\"\u003e\u003ca style=\"display: inline-block; background: #0a0a0a; color: #00bfff; font-size: 16px; font-weight: bold; padding: 16px 40px; border-radius: 8px; text-decoration: none; border: 2px solid #00BFFF; letter-spacing: 1px;\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/9158\/2592\/files\/guide-fitboard.pdf?v=1778586537\" target=\"_blank\"\u003e ⬇ Descargar la Guía PDF \u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Thavine","offers":[{"title":"Morado","offer_id":58034851119488,"sku":"14:496#Purple","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Naranja","offer_id":58034851152256,"sku":"14:350852#Orange","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Amarillo","offer_id":58034851185024,"sku":"14:366#Yellow","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul","offer_id":58034851217792,"sku":"14:173#Blue","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Verde","offer_id":58034851250560,"sku":"14:175#Green","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/9158\/2592\/files\/planche-equilibre-fitboard-thavine.png?v=1779882160","url":"https:\/\/thavine.shop\/es\/products\/fitboard","provider":"Thavine","version":"1.0","type":"link"}